exercício cristão



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O cristão deve se exercitar? O que a Biblia diz sobre a saude?



Pergunta: "O cristão deve se exercitar? O que a Biblia diz sobre a saude?"

Resposta:
1 Timoteo 4:8 nos informa: “Pois o exercicio fisico para pouco e proveitoso, mas a piedade para tudo e proveitosa, porque tem a promessa da vida que agora e e da que ha de ser”. Note que este versiculo não diz que o exercicio não tem valor! Ele diz que o exercicio tem algum valor, mas mantem as prioridades corretamente ao dizer que a piedade e de maior valor. O apostolo Paulo tambem menciona o treinamento fisico ao ilustrar a verdade espiritual. 1 Corintios 9:24-27: “Não sabeis vos que os que correm no estadio, todos, na verdade, correm, mas um so leva o prêmio? Correi de tal maneira que o alcanceis. Todo atleta em tudo se domina; aqueles, para alcançar uma coroa corruptivel; nos, porem, a incorruptivel. Assim corro tambem eu, não sem meta; assim luto, não como desferindo golpes no ar. Mas esmurro o meu corpo e o reduzo à escravidão, para que, tendo pregado a outros, não venha eu mesmo a ser desqualificado”. 2 Timoteo 2:5: “Igualmente, o atleta não e coroado se não lutar segundo as normas.” 2 Timoteo 4:7: “Combati o bom combate, completei a carreira, guardei a fe.”

Então, claramente não ha nada de errado no fato de um cristão se exercitar. Na verdade, a Biblia e clara ao dizer que nos devemos cuidar bem dos nossos corpos (1 Corintios 6:19-20). Efesios 5:29 nos diz: “Porque ninguem jamais odiou a propria carne; antes, a alimenta e dela cuida...” A Biblia tambem nos adverte contra a gula (Deuteronômio 21:20; Proverbios 23:2; 2 Pedro 1:5-7; 2 Timoteo 3:1-9; 2 Corintios 10:5). Ao mesmo tempo, a Biblia nos adverte contra a vaidade (1 Samuel 16:7; Proverbios 31:30; 1 Pedro 3:3-4). O que a Biblia diz sobre a saude? Seja saudavel! Como alcançamos este objetivo? Ao fazermos exercicios não muito pesados e comendo moderadamente. Este e o padrão Biblico para a saude e para o exercicio fisico.


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O cristão deve se exercitar? O que a Biblia diz sobre a saude?